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BLOOMIN'
ナチュラルホットヨガスタジオブルーミンは
室内環境を温度28度~30℃度、
湿度50%~60%と心地よい環境に保って、
エクササイズを行う運動初心者向けの
ヨガスタジオとなっております。
スタジオ内ではお客様のご要望に合わせた
パーソナルトレーニングも実施しています。
街の皆様が心身ともに健幸(けんこう)で
美しく、幸せなライフワークを過ごす
きっかけになる為に生まれたスタジオです。
01
Studio Lesson
人間が快適と感じる温度は20℃~27℃と言われていますが、
筋肉の柔軟性を高め、代謝機能をより高めていくために、
室内環境を温度28度~30℃度 湿度50%~55%と温かい環境に保ちます。
運動が苦手、ヨガ経験がない方が安心して通えるクラスを中心とする、
初心者専用のスタジオです。
心地よい温かさの中で、ゆったり環境をお楽しみ下さい。
02
Personal Lesson
ヨガ、バレエ、ストレッチを中心に通常のスタジオレッスンより
更に深く掘り下げた内容でのスキルアップや、苦手なポイントなどの、
克服をすることなどをプロのインストラクターと共にマンツーマンで指導していきます。エクササイズが上達するとともに、カラダの使い方を理解することで、日常の過ごし方もワンランクあがります。
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