４０になって体調の変化がまた少し変わってきていると感じる今日この頃です。
そもそも一番最初に感じたのは３５歳の時かな。
ぎっくり腰から始まって、膝痛、股関節痛がずっと続き、この５年はずっと悩んでいました。
そして４０になって首痛がプラスされ、最近ようやく整体に行き始めたところです。
身体が資本とする仕事について以降、自分の身体のケアを後回しにしてきたツケが
回ってきたのかなと思い猛省中です笑
でも一回自分の身体を見直すいい機会になったのは間違いなしです。
若い時の感覚が残っており、放っておけばそのうち。の感覚は今更ながら捨てます（ ; ; ）
この際だから、人間ドックにでも行こうかしら。
＃ぎっくり腰
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